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Yoga für Senioren (10x90Min)

Mo. 07.10.2019 18:00 Uhr

Kurs läuft von Mo. 05.08.2019 bis

Alle zugehörigen Termine

von Erste Wiederholung bis

Mo. 07.10.2019, 18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Wer rastet der rostet, oder?

 

Senioren

Unsere Erfahrung hat gezeigt, dass das regelmäßige Praktizieren von Yoga im Alter von großem Nutzen ist. Die Atmung und die Beweglichkeit kommen wieder zurück.

Neben Diabetes ist die Demenz häufig der Schrecken des Alters. Bewegung baut Zucker ab, und die Atemtechniken des Yoga bringen dem ganzen Körper eine verbesserte Sauerstoffversorgung, was dabei hilft, Demenz vorzubeugen.

Also gib Dir einen Ruck und wage einen Blick in diese wunderbare Yogawelt.

 

Nur Mut – Yoga macht müde Glieder wieder munter!

 

Schau hier nach, ob Deine Krankenkasse den Kursus vielleicht fördert.

 

Kursgebühr: 129,00 € Anmeldeformular

 

 

 

 

 

Ort der Veranstaltung:

Allerheiligenstr. 5, 99084 Erfurt

Kontakt: 

Tel: +49 (361) 34 19 67 - 45

eMail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

sailicht

Referent / in:

Ananta Weber

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