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SPORTIVE YOGA - online live (10x90Min)

Do. 15.08.2019 20:00 Uhr

Kurs läuft von Do. 08.08.2019 bis Do. 10.10.2019

Alle zugehörigen Termine

von Erste Wiederholung bis Letzte Wiederholung

Do. 15.08.2019, 20:00 Uhr - 21:30 Uhr

 

Selbsterfahrung durch Yoga für Sportliche

Lerne deinen Körper neu kennen!

stehende Yogini

Ein Yogakurs, der sich an all jene richtet, die entweder aus dem Leistungssport kommen oder einfach privat sehr aktiv und sportlich unterwegs sind und ein gutes Körpergefühl mitbringen. In dieser Gruppe liegt der Fokus im Erlernen eines neuen Körpergefühls. Es geht grds. nicht um Leistung, sondern um Erfahrung. Muskelaufbauende Elemente sind in dieser Gruppe meistens nur ganz geringfügig an "blinden Stellen" notwendig, es geht viel
mehr um den Atem, das Dehnen, das sich nach innen statt außen ausrichten,
die Selbsterfahrung - spannende Prozesse unter Sportlichen eben.

Wir freuen uns auf dich!

 

Ein Programm für all jene, die morgens den Kopf erst in die Pflicht stecken und dadurch nur am Abend Zeit für sich finden. Nach Atemübungen, Anspannung und Entspannung hast Du die Themen des Tages gut verarbeitet, so dass Du einen erholsamen und friedvollen Schlaf in der Nacht erleben wirst.

 

Wir freuen uns auf Dich!

 

Schau hier nach, ob Deine Krankenkasse den Kursus vielleicht fördert.

 

Kursgebühr: 149,00 € Anmeldeformular

 

 

 

 

 

Ort der Veranstaltung:

Lukas-Kirche · Rögeneck 25 · 22359 Hamburg-Volksdorf

Kontakt: 

Tel: +49 (170) 83 29 133

eMail: aDiese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

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Referent / in:

Ananta Weber

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